日々の出来事

休息の意識付け☕️

寒い日が続きますが皆さまお元気ですか?❄️

先日は明石周辺でも雪が舞い、晴れながらふわふわと舞う雪に綺麗だなと癒されました☃️

この辺りは滅多に積もりませんのでそう困ることはありませんが、北海道は大雪ですごいことになっていますね🌨🌨🌨😳💦

明石は今週末から少し暖かくなるようなので安心していますが、季節の変わり目は三寒四温など体調を崩しやすくなりますので天気予報は欠かさずチェックしましょう🌞

普段より体に負荷のかかる時期ですので、睡眠も、深く、質のいい睡眠を取れるよう、より意識して生活習慣や就寝環境を整えてくださいね🛌🌟

LOISIRも「ぐっすり」をお手伝いしますので一緒に整えてまいりましょう💪🏻

最近の私はというと、今年は確定申告を早々に済ませられたと思いきや、連日夜はPCとのにらめっこ🤖🤖


先日お知らせさせていただいた消費税のことをきっかけに、今年予定していたPayPay以外のキャッシュレス決済の導入や予約システムの導入も早めたい!とシステム関連をただいま猛勉強中です👩‍💻🔥


(現在比較検討等進めておりますので、導入までもうしばらくお時間を頂戴いたします🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️)


普段PC作業がメインでは無いので、システムなどPC操作の話となると頭がパンクしそうになります🤯🤯🤯


ですので、自分でも頭や顔をほぐし、蒸しタオルで目を休め、お気に入りのホットドリンクを飲むなど、意識してリセット┈✄✨­­┈


人間もスマホと同じで、しっかりと充電しないとベストなパフォーマンスが出来ませんし、電池切れになると動けません🔋⚡️


意識して取り組むことで休息の質が変わってきますので、皆さまも「自分を労る意識付け」やってみて下さいね🤗


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𝐋𝐎𝐈𝐒𝐈𝐑【ロワジール】
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ドライヘッドスパサロン

〒674-0051
兵庫県明石市大久保町大窪889-1-103

営業時間/11:00~19:00
(完全予約制)※男性はご紹介のみ
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